Основой профилактики является здоровое психологическое развитие ребёнка. Гармоничная семейная атмосфера, поддержка родителей и доверительные отношения значительно снижают риск формирования зависимого поведения.
К основным факторам риска относятся:
🔹генетическая предрасположенность. По наследству передаётся не сама зависимость, а склонность к ней. Однако решающую роль играют условия, в которых растёт и развивается ребёнок;
🔹 факторы беременности и раннего развития. Употребление алкоголя, никотина и других психоактивных веществ во время беременности может негативно повлиять на здоровье будущего ребёнка и повысить риск возникновения зависимостей в дальнейшем;
🔹 особенности воспитания в раннем возрасте. Полноценное общение с родителями, внимание к потребностям ребёнка и совместное времяпрепровождение способствуют его гармоничному развитию. Ни телевизор, ни гаджеты не могут заменить живое общение в семье.
✅ Что важно помнить родителям?
- вести здоровый образ жизни и подавать положительный пример детям;
- исключить употребление алкоголя, никотина и других психоактивных веществ во время беременности;
- создавать в семье благоприятную психологическую атмосферу;
- уделять ребёнку внимание, поддерживать его интересы и быть участником его жизни.
Профилактика начинается с семьи. Забота, внимание и личный пример взрослых помогают детям вырасти здоровыми, уверенными в себе и устойчивыми к негативным влияниям.