Постоянное непослушание ребенка, агрессия и отказ следовать правилам в психологии называется оппозиционным поведением. Разницу между нормальным возрастным кризисом и оппозиционным поведением объясняет главный детский психиатр Новосибирской области Ольга Кирчагло.
Что такое психическое здоровье?
Это когда ребёнок, подросток нормально развивается, учится, общается, справляется с трудностями и чувствует себя уверенно. У такого ребёнка адекватная самооценка и хорошие отношения с окружающими.
Всегда ли плохое поведение – это проблема?
Нет. Иногда это часть нормального развития. Например, кризисы 3 лет, 7 лет, подростковый кризис, кризис взросления в 17 лет. В такие моменты дети могут упрямиться, протестовать, делать всё по-своему. Это не потому, что они «плохие», а потому что психическое развитие ребенка вышло на качественно новый уровень, и старые правила перестают работать.
Если родители не учитывают, что ребенок повзрослел, негативные реакции в поведении могут усиливаться, закрепляться, в конечном итоге нарушая социальную адаптацию, приводя к внутриличностным и межличностным конфликтам. В этом случае речь уже идет о нарушениях психического здоровья, которые требуют помощи специалиста.
Что чувствует протестующий ребёнок?
Такой ребёнок не чувствует себя важным, значимым, не верит в свои силы. Он не знает, как иначе привлечь внимание, поэтому делает это через скандалы и непослушание. Так он пытается вернуть чувство справедливости и внутреннего спокойствия.
Когда это уже расстройство поведения?
Когда плохое поведение становится не отдельными случаями, а стилем жизни. Вот признаки:
- постоянные драки и хулиганство;
- жестокость к людям или животным;
- порча имущества, поджоги, воровство;
- постоянная ложь;
- прогулы, уходы из дома;
- частые сильные вспышки гнева;
- открытое непослушание и вызов взрослым.
Если такое поведение длится долго и повторяется везде – в школе, дома, с друзьями – пора обращаться к специалистам.
Почему такое происходит?
Причин всегда несколько. Это может быть:
- особенности характера (импульсивность, упрямство, холодность);
- жёсткие или непоследовательные родители;
- насилие или конфликты в семье;
- слишком строгие правила или их полное отсутствие;
- проблемы в школе: неуспеваемость, унижения, буллинг, роль «изгоя».
Важно понимать: если ребёнку плохо дома, он может начать ненавидеть близких, мстить. Внутри – боль, отчаяние, депрессивные переживания.
Как помочь?
Помощь должна быть комплексной:
- помогать ребёнку поверить в себя, развивать самоконтроль;
- наладить отношения в семье;
- создать благоприятную среду для обучения в школе;
- найти занятие, где ребёнок сможет проявить себя и почувствовать успех.
Что делать родителям?
Главное – не кричать и не спорить, реагировать сопричастно. Если ребёнок в ярости, скажите спокойно: «Я вижу, ты расстроен. Давай подумаем, как справиться вместе». Ребёнок не специально доводит вас – он сам не справляется с эмоциями.Поэтому взрослому важно не вступать в спор, а найти выход из конфликта.
Несколько важных правил:
- Не обсуждайте проблему, когда ребёнок раздражён. Подождите, пока все успокоятся.
- Не поддавайтесь на манипуляции. Если после истерики вы соглашаетесь с ребёнком – он запоминает, что так можно добиться своего.
- Не применяйте силу, не оскорбляйте, не нарушайте личные границы. Это только разрушит доверие и спровоцирует новую агрессию.
Самое важное: не игнорируйте проблему. За агрессией часто стоят тревога, трудности в общении или учёбе. Если плохое поведение длится несколько месяцев – обратитесь к психологу (в школе или поликлинике). Психолог при необходимости порекомендует невролога или психиатра.
Помните: не слушаться – не значит быть «плохим». Это сигнал, что ребёнку нужна помощь и понимание.