Минимум 150 минут кардионагрузки в неделю необходимо новосибирцам
С 8 по 14 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности. Чтобы быть в форме, не нужен дорогой абонемент на фитнес! Рассказываем, как можно бесплатно заниматься спортом.…




