Осень – не время для хандры
Как уверяют медики, чтобы сохранить летнюю бодрость и здоровье, а также защититься от простудных заболеваний осенью, достаточно придерживаться простых правил. Во-первых, необходимо соблюдать режим дня – количество сна должно быть…