Спорт

Здоровый образ  жизни

Возраст спорту не помеха

Купинский район принял активное участие в неделе продвижения здорового образа жизни, организованной в нашей области в честь Всемирного дня здоровья, который традиционного отмечается 7 апреля.

Специалисты детско-юношеской спортивной школы совместно с волонтёрами-медиками провели мастер-классы, беседы и другие физкультурно-спортивные мероприятия для населения всех возрастных групп.

Спортивный праздник «Игровое ГТО» состоялся в детском саду «Солнышко». Дошколята соревновались в ловкости и силе, активно и с большим интересом участвуя в конкурсах: «На болоте», «Не хуже, чем кенгуру», «Эстафета капитанов», «Юный хоккеист» и других.

На встрече в ветеранском центре преподаватель медицинского техникума Татьяна Михайлова рассказала о пользе самостоятельных занятий физической культурой и обучила элементам самомассажа. Юлия Илюшкина и Виталий Панасенко, студенты 134 группы, рассказали о причинах возникновения артериальной гипертензии и продемонстрировали профилактические упражнения в домашних условиях. Слушатели задавали вопросы и с интересом выполняли предложенную зарядку.

В ДЮСШ мероприятие «Слагаемые здоровья» было организовано для студентов агарного лицея и медицинского техникума. Тренер Наталья Волкова познакомила молодых людей с набирающим популярность джампинг-фитнесом (групповые кардиотренировки на специальном батуте в форме шестиугольника).

Галина Абдулаева, тренер по рукопашному бою, обучила ребят элементам самообороны. Инструктор тренажерного зала Алексей Войтенко рассказал о правилах занятий на тренажёрах, дал советы, как правильно составить самостоятельное тренировочное занятие.

admin

Recent Posts

О великом подвиге страны

В мультфильме «Кто был на войне?» дошколята из «Теремка» рассказали реальные истории о героизме своих…

2 дня ago

Как фрукты управляют нашим настроением?

В неделю популяризации употребления овощей и фруктов рассказываем о связи здорового питания и хорошего настроения.…

3 дня ago

«Служи со СВОими! Стань героем Новосибири»: служба по контракту объединяет сильных духом сибиряков

Служба по контракту остается востребованной среди жителей Новосибирской области. Новосибирцы считают это хорошей возможностью присоединиться…

3 дня ago

О списке самых важных вопросов гинекологу рассказала главный репродуктолог Новосибирской области

Продолжаем рассказывать о том, как стать счастливыми родителями здорового ребенка. Главный врач Новосибирского Клинического центра охраны…

4 дня ago

Опрокидывание скорой помощи в Краснозерском районе: прокуратура начала проверку

22 октября 2025 года, около 10 часов утра, на 306-м километре автодороги Новосибирск – Кочки…

4 дня ago

Вы служите, мы вас подождём

Призыву на воинскую службу подлежат молодые люди в возрасте от 18 до 30 лет. Юрий…

4 дня ago