Спорт

Здоровый образ  жизни

Возраст спорту не помеха

Купинский район принял активное участие в неделе продвижения здорового образа жизни, организованной в нашей области в честь Всемирного дня здоровья, который традиционного отмечается 7 апреля.

Специалисты детско-юношеской спортивной школы совместно с волонтёрами-медиками провели мастер-классы, беседы и другие физкультурно-спортивные мероприятия для населения всех возрастных групп.

Спортивный праздник «Игровое ГТО» состоялся в детском саду «Солнышко». Дошколята соревновались в ловкости и силе, активно и с большим интересом участвуя в конкурсах: «На болоте», «Не хуже, чем кенгуру», «Эстафета капитанов», «Юный хоккеист» и других.

На встрече в ветеранском центре преподаватель медицинского техникума Татьяна Михайлова рассказала о пользе самостоятельных занятий физической культурой и обучила элементам самомассажа. Юлия Илюшкина и Виталий Панасенко, студенты 134 группы, рассказали о причинах возникновения артериальной гипертензии и продемонстрировали профилактические упражнения в домашних условиях. Слушатели задавали вопросы и с интересом выполняли предложенную зарядку.

В ДЮСШ мероприятие «Слагаемые здоровья» было организовано для студентов агарного лицея и медицинского техникума. Тренер Наталья Волкова познакомила молодых людей с набирающим популярность джампинг-фитнесом (групповые кардиотренировки на специальном батуте в форме шестиугольника).

Галина Абдулаева, тренер по рукопашному бою, обучила ребят элементам самообороны. Инструктор тренажерного зала Алексей Войтенко рассказал о правилах занятий на тренажёрах, дал советы, как правильно составить самостоятельное тренировочное занятие.

admin

Recent Posts

Татьяна Бернякович «Анькина победа» (из сборника «Родина моей души»)

Торфоразработки велись за Хатушей, под Кукушкиным хуто­ром уже много лет. Поляны-карты с весны до осени…

1 час ago

Баклажан, синенький или груша сладкой любви: специалисты ЦОК АПК рассказали о питательных свойствах и лабораторных исследованиях овоща

Разнообразие «демьянок», как их именуют в Азербайджане (в честь человека, впервые доставившего их), поражает —…

24 часа ago

Татьяна Бернякович «Алый налив» (из сборника «Родина моей души»)

Манька-Выдра - моя одноклассница, хотя по возрасту старше года на два. Учиться она не спешит,…

1 день ago

«Успей присоединиться к СВОим!»: новосибирцы выбирают контрактную службу, чтобы поддержать родных на передовой и служить со своими земляками

В Новосибирской области активно продолжают заключать контракты на военную службу, до 30 сентября 2025 года…

3 дня ago

Привейся против гриппа

На этой неделе стартовала прививочная кампания против гриппа Центральная районная больница получила первую взрослую партию…

3 дня ago

С 1 сентября Отделение СФР по Новосибирской области будет выплачивать пособие по беременности и родам студенткам-очницам

С 1 сентября 2025 года пособие по беременности и родам новосибирским студенткам-очницам будет предоставлять Отделение…

3 дня ago