Улыбнулся сам – улыбни другого!

Завтра – Всемирный день улыбки, и проходит он под девизом: «Сделай доброе дело – заставь хотя бы одного человека улыбнуться!»

Преподаватель медицинского техникума Татьяна Михайлова сделала для читателей газеты небольшую подборку фактов, почему, как влияет проявление эмоций на самого человека и окружающих. Улыбка делает нас счастливее, помогает продлить жизнь, помогает снизить кровяное давление улучшить циркуляции кислорода, укрепляет иммунную систему, способствует омолаживанию…

Лицевые мышцы, с помощью которых мы улыбаемся, развиваются уже в утробе матери, ребенок сразу после появления на свет легко может успокоить встревоженных родителей. 

Мы улыбаемся, как и когда хотим, улыбка служит символом доверия, радости, дружелюбия.

Если во время разговора по телефону вы улыбаетесь, собеседник, не видя вас это чувствует, поэтому если вам важно расположить кого-то к себе, улыбайтесь во время телефонного разговора, и ваша речь будет звучать более дружелюбно.

Нас подсознательно тянет к весёлым людям, они благоприятно воздействуют на нашу нервную систему. Мы улыбаемся в ответ на улыбку, и мозг начинает вырабатывать эндорфин.

Улыбка не только показывает внутреннюю гармонию человека, свидетельствует о его хорошем физическом и эмоциональном самочувствии, но и способна выразить доброе расположение человека по отношению к другим людям, его стремление помочь, посочувствовать, понять. А это и есть духовное здоровье человека.

 Искренне желаем вам, дорогие читатели, улыбайтесь. несмотря ни на что!