Пик активности – с 21:00 31 марта до 09:00 1 апреля.
Метеозависимым людям стоит быть готовыми к:
– головным болям и головокружению;
– слабости, тошноте, ломоте в суставах;
– нарушениям сна.
Советы на этот день:
– соблюдайте режим сна;
– избегайте стрессов и перегрузок;
– отложите дальние поездки (особенно за рулём);
– пейте больше воды, ешьте лёгкую пищу;
– гипертоникам и сердечникам – держите лекарства под рукой.
Это не просто сок или компот, а настоящий эликсир здоровья и бодрости, который согревает зимой…
Участники спецоперации из Новосибирской области, заключившие контракты на военную службу с Министерством обороны РФ, продолжают…
Детские пособия в июне поступят по привычному графику, пенсии же будут перечислены с учетом праздничных…
Наибольшую активность показали Маслянинский, Сузунский, Северный муниципальные округа, Черепановский, Здвинский, Краснозерский и Куйбышевский районы. Организационный…
Это почти на 30 млн больше, чем за аналогичный период прошлого года. Семья может оформить…
в соответствии с российским законодательством отнесён к не древесным лесным ресурсам Заготовка и сбор осуществляются…