Пик активности – с 21:00 31 марта до 09:00 1 апреля.
Метеозависимым людям стоит быть готовыми к:
– головным болям и головокружению;
– слабости, тошноте, ломоте в суставах;
– нарушениям сна.
Советы на этот день:
– соблюдайте режим сна;
– избегайте стрессов и перегрузок;
– отложите дальние поездки (особенно за рулём);
– пейте больше воды, ешьте лёгкую пищу;
– гипертоникам и сердечникам – держите лекарства под рукой.
Новую выплату могут оформить работающие родители с двумя и более детьми, являющиеся гражданами РФ и…
Май и июнь для старшеклассников – время, когда привычное расписание сменяется консультациями, экзаменами и планами…
Он проходит в Омске Форум собрал представителей со всего Сибирского федерального круга. Среди участников -…
Прошла областная профильная смена для юнармейцев Областная профильная смена «Введение в ВУС» прошла на базе…
Творческие коллективы региона смогут заявить о себе на всероссийском уровне и стать частью проекта, посвященного…
Оформить ежемесячную выплату по уходу за детьми с инвалидностью и инвалидами с детства I группы…