Пик активности – с 21:00 31 марта до 09:00 1 апреля.
Метеозависимым людям стоит быть готовыми к:
– головным болям и головокружению;
– слабости, тошноте, ломоте в суставах;
– нарушениям сна.
Советы на этот день:
– соблюдайте режим сна;
– избегайте стрессов и перегрузок;
– отложите дальние поездки (особенно за рулём);
– пейте больше воды, ешьте лёгкую пищу;
– гипертоникам и сердечникам – держите лекарства под рукой.
Специалисты Новосибирской базы авиационной охраны лесов, подведомственной минприроды региона, 3 апреля провели плановую воздушную тренировку,…
Меры поддержки в марте 2026 года получили жители шести сёл в пяти районах Новосибирской области.…
УФНС России по Новосибирской области напоминает, что в сфере налогообложения имущества участники специальной военной операции…
Он направлен на популяризацию совместного и познавательного досуга детей и взрослых. Конкурс реализует Общество «Знание»…
Каждый месяц с 3 числа в Новосибирской области начинается выплатной период. В этот день новосибирские…