Рецепты

НА КУХНЕ «МАЯКА»

Котлетки любят практически все. Сегодня наша читательница Элла МИХАЛЬЧЕНКО (ГОРДИЕНКО) поделится рецептами овощных. По словам Эллы, по вкусу такие котлеты не уступают мясным, а по полезности даже их превосходят.

Капустные

Капуста – 800 г нарезать крупно, отварить 4-5 мин в подсоленной воде, отцедить в дуршлаге.  Остудить, пропустить через мясорубку.

Манка – 0,5 стакана.

Пшено отваренное – 5 ст. л.

Мука – 2 ст. л. (в конце, для нужной консистенции).

Морковь – 1 крупная на тёрке.

Лук мелко нарезать.

Укроп, соль, перец.

Панировочные сухари.

Жарить на среднем огне.

Морковные

Морковь – 900 г.

Манка – 60 г.

Ванилин – 2 г.

Соль – 1 г.

Сухари панировочные.

Морковь натереть и пропарить в мультиварке  до мягкости. Можно сначала отварить, потом натереть.

Всё смешать, дать постоять до 30 мин., чтобы манка набухла.

Формируем котлетки и обваливаем их в сухарях.

Обжариваем.

Можно по желанию добавить лук репчатый.

  Свои любимые рецепты присылайте по почте или на электронный адрес: sidorchuk-mk@mail.ru

admin

Recent Posts

Участников СВО научат управлять тракторами: в регионе расширяют программы трудовой реабилитации ветеранов

Министерство труда и социального развития Новосибирской области продолжает системную работу по поддержке участников специальной военной…

8 часов ago

Опасный бензапирен: исследование копчёной рыбы в лаборатории ЦОК АПК

Копченая рыба – популярный продукт питания. Для копчения подходит и речная, и морская рыба, но…

10 часов ago

За два года в регионе в 2,5 раза увеличилось число участников корпоративных программ укрепления здоровья

По последним данным, в Новосибирской области работает 671 корпоративная программа. В России с 27 апреля…

11 часов ago

Путь в профессии

От любимого вкуса детства к признанию Накануне Дня весны и труда особенно хочется говорить о…

1 день ago

Множат трудовую славу ВРК

Любое предприятие – большое производство или маленькая компания – гордится своими передовиками, людьми, для которых…

1 день ago

Как выбрать и приготовить безопасный и качественный шашлык

Майские праздничные дни давно и прочно ассоциируются у нас с выездом на пикник с приготовлением…

2 дня ago