Летний овощной салат

Нет ничего более подходящего к любому блюду, чем аппетитный салат, полный свежести и ароматов летних овощей!

Сегодня поделилась рецептом быстрого и простого салата, который можно приготовить в мгновение ока, наша постоянная читательница Анна Т.

Ингредиенты: два спелых красных помидора, два свежих огурца, три сладких красных перца, листья салата, свежая кинза, укроп, петрушка, зелёный лук, кунжутные семечки, растительное масло, лимонный сок, соевый соус, соль – по вкусу.

Листья салата тщательно промыть и нарезать ножом или порвать руками на более мелкие кусочки. Петрушку вымыть, мелко нашинковать и добавить к салату. Укроп и кинзу также вымыть, измельчить и отправить к остальным ингредиентам. Зелёный лук мелко нарезать и добавить в салат.

Добавить помидоры и огурцы, нарезанные полукольцами. Завершающий штрих – красный перец, который предварительно вымыть, очистить от семян, нарезать и добавить в общую массу.

Приступаем к приготовлению заправки. Сначала полить салат растительным маслом, затем выдавить сок лимона. Добавить соевый соус и тщательно перемешать. Перед подачей на стол посыпать салат семенами кунжута.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Социальный проект «Команда «Купино»: больше, чем производство»

«Просто делаю свою работу с душой» Лариса Шарипова, укладчик-упаковщик фабрики натурального мороженого «Купино» Продолжаем серию…

1 день ago

Татьяна Бернякович «Яблоко прощения»

Мать воспитывала нас одна, может потому и была строга, иногда чрезмерно. Во всяком случае, мне…

2 дня ago

Татьяна Бернякович «Страшная скотинка»

Жили мы одно время в Чалдайском бору, в маленьком поселке с загадочным названием Утиль-Цех, где…

3 дня ago

Педагогам региона рассказали об особенностях перехода ресурсов платформы «Сферум» в национальный мессенджер МАХ

17 сентября педагогические работники Новосибирской области приняли участие в установочном вебинаре, посвященном переносу ресурсов образовательной…

4 дня ago

Модернизация центров здоровья по нацпроекту идет в плановом порядке

До конца года в регионе по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» заработает еще один профилактический…

4 дня ago

«Служи со СВОими!»: жители региона могут служить по контракту вместе с земляками в группировке «Отважные»

Для жителей Новосибирской области, желающих поступить на военную службу по контракту, создана востребованная возможность проходить…

5 дней ago