Спорт

«Человек идущий»

Спорт – норма жизни

Всероссийские соревнования по фоновой ходьбе среди различных категорий населения в командном зачёте проводит общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации.

Для участия в соревнованиях формируются команды 20-50 человек, которые бесплатно скачивают и регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий» (мобильное приложение осуществляет подсчет шагов каждого участника в реальном времени, при этом учитывает все шаги человека за день, а также формирует рейтинги команд).

Соревнования проходят в два этапа:
• Предварительный этап с 26 сентября по 10 октября – регистрация, формирование команд, обучение участников;
• Основной этап с 15 октября по 15 ноября 2023 года – соревнования.

Проведение соревнований создаст дополнительную мотивационную базу для увеличения физической активности населения, росту количества людей, систематически занимающихся физической культурой, улучшит состояние здоровья, снизит риски развития неинфекционных заболеваний, позволит развить современные коммуникационные навыки, в том числе у лиц старшего поколения.

Подробная информация о проекте размещена на официальном сайте организатора: www.человекидущий.рф.
Контактное лицо: Наталья Николаевна Михайловская, специалист отдела организационной, правовой работы и контроля министерства физической культуры и спорта Новосибирской области, тел. 8 383 238-77-52, e-mail: mnn@nso.ru.

По данным Международного журнала поведенческого питания и физической активности, взрослым мужчинам и женщинам достаточно делать по 7000–11000 шагов ежедневно, чтобы сохранить хорошую физическую форму.
ВОЗ считает, что норма в 5000 шагов (это примерно 2,5 км в день) является приемлемой для городских жителей.

admin

Recent Posts

На рыбалку – коллективом!

Любители зимней рыбалки из «ВРК «Купино» свой выходной провели на озере Чаны Руководство компании, зная,…

11 часов ago

Какие семьи в Новосибирской области могут получать ежемесячную выплату из материнского капитала

Одним из направлений материнского капитала сегодня являются ежемесячные выплаты на детей до трех лет. Таким…

12 часов ago

Сытный обед: колдуны по-домашнему

Блюдо традиционной белорусской кухни Вы когда-нибудь пробовали готовить колдуны? Если нет, тогда настоятельно рекомендуем это…

16 часов ago

В Купинском районе Госавтоинспекция разбирается в обстоятельствах ДТП с участием пешехода

2 апреля около 22:10 мужчина 1989 года рождения в состоянии алкогольного опьянения (от медицинского освидетельствования…

17 часов ago

Представитель бизнеса, общественник Денис Юминов из Тогучинского района зарегистрировался на предварительное голосование «Единой России»

Регистрация на процедуру продлится до 24 апреля В Новосибирской области с 5 марта идет выдвижение…

1 день ago

Первокурсник занял второе место в компетенции «Медицинский и социальный уход» регионального чемпионата

Илья Берхмиллер успешно учится в медицинском техникуме по специальности «Лечебное дело». Ему и было предоставлено…

2 дня ago