На кухне «МАЯКА»
Креветки – низкокалорийный продукт, который, по утверждению экспертов, содержит много белка – 90–100 ккал на 100 г продукта. «Они дают долгое насыщение, легко усваиваются организмом. Регулярное употребление позволяет держать под…
Профилактика социального сиротства
Федеральными органами власти наш регион определен пилотной площадкой для реализации двух проектов в этом году. Первый проект – Уполномоченного по правам ребенка при Президента РФ Марии Львовой-Беловой, – направлен на…
Дети и гаджеты
Хорошо это, или плохо? Надо ли учить малышей пользоваться ими? И в каком возрасте? Представить жизнь современных детей без цифровых устройств сегодня невозможно. Телефоны, планшеты, компьютеры, игровые приставки стали неотъемлемой…
«Да, участвую»
Новосибирский губернатор официально подтвердил, что идёт на новые выборы осенью 2023 года Споры о том, что Кремль якобы может сделать ставку на другого кандидата, а не на Андрея Травникова на…
PRO печь
С благодарностью в сердце Удивительно добрые чувства у наших читателей вызвал проект, посвящённый русской печке. Сегодня своими воспоминаниями делится с нами Людмила БОГАНЁНСКАЯ. Я постоянный подписчик районный газеты, всегда жду…
Талантливый человек талантлив во всём!
Это про нашего музыкального руководителя Саягуль Мартынова считает профессию музыкального руководителя очень интересной. По её мнению, он должен уметь абсолютно всё: играть на музыкальных инструментах, писать сценарии, петь, плясать, рисовать,…