Летний овощной салат

Нет ничего более подходящего к любому блюду, чем аппетитный салат, полный свежести и ароматов летних овощей!

Сегодня поделилась рецептом быстрого и простого салата, который можно приготовить в мгновение ока, наша постоянная читательница Анна Т.

Ингредиенты: два спелых красных помидора, два свежих огурца, три сладких красных перца, листья салата, свежая кинза, укроп, петрушка, зелёный лук, кунжутные семечки, растительное масло, лимонный сок, соевый соус, соль – по вкусу.

Листья салата тщательно промыть и нарезать ножом или порвать руками на более мелкие кусочки. Петрушку вымыть, мелко нашинковать и добавить к салату. Укроп и кинзу также вымыть, измельчить и отправить к остальным ингредиентам. Зелёный лук мелко нарезать и добавить в салат.

Добавить помидоры и огурцы, нарезанные полукольцами. Завершающий штрих – красный перец, который предварительно вымыть, очистить от семян, нарезать и добавить в общую массу.

Приступаем к приготовлению заправки. Сначала полить салат растительным маслом, затем выдавить сок лимона. Добавить соевый соус и тщательно перемешать. Перед подачей на стол посыпать салат семенами кунжута.

admin

Recent Posts

МЧС России предупреждает об опасности хранения бензина в тарах

Из-за непростой ситуации с топливом на заправках новосибирцы стали чаще наполнять канистры бензином. «Лучше вообще…

2 дня ago

Жителей Искитимского района сегодня утром встревожило землетрясение

Ранний подъем 16 июля для многих жителей Искитимского района выдался неожиданным: около половины восьмого утра…

2 дня ago

Более 5 тысяч охотников региона выбрали электронные разрешения в 2026 году

В Новосибирской области с начала 2026 года охотникам выдано 9 316 разрешений на добычу охотничьих…

2 дня ago

Успей стать героем: сибиряки-добровольцы после возвращения с СВО смогут поступить в вузы на льготных условиях

Сибиряки-добровольцы, заключившие контракт с Министерством обороны РФ на военную службу в зоне проведения СВО, а…

2 дня ago

«Эффект линзы»: скрытая угроза возгорания

Спасатели МЧС России предупреждают жителей и гостей Новосибирской области о скрытой угрозе возгорания – так…

3 дня ago

Угроза урожаю: насекомые, атакующие зерно

Стратегическую ценность зерновых культур трудно переоценить. Насекомые, способные питаться целыми зернами, относятся к категории «первичных»…

3 дня ago