С 8 по 14 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности. Чтобы быть в форме, не нужен…
Утренняя гимнастика. Быть или не быть? «Приготовьтесь к выполнению гимнастических упражнений», – этими словами, произнесёнными Николаем Гордеевым под музыкальное сопровождение Валентина…
По прогнозам специалистов, 9 июня с вероятностью 85% ожидается магнитная буря. Возбуждённое состояние магнитосферы возможно с 10%-ной вероятностью, и лишь…
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, геомагнитный фон останется спокойным. Уровень Kp будет колебаться от 1,5 до…
Сегодня ожидается возбуждённая магнитосфера – около 4,6 балла, что почти соответствует полноценной магнитной буре. Самый тяжёлый период – с полуночи…
Лето – долгожданная пора каникул, отдыха на даче, прогулок с друзьями, поездок на природу и семейных путешествий. Однако вместе с…
Существенных магнитных бурь не прогнозируется. Возможны лишь небольшие возмущения магнитосферы уровнем 3-4 балла, что соответствует «зелёному» (низкому) показателю активности. Такие…
Ожидается уровень 2,5 балла (зелёная зона) – метеозависимые люди дискомфорта не почувствуют. Вероятность спокойной магнитосферы составляет 68%, возбуждённой – 25%,…
Самостоятельные попытки победить никотиновую зависимость часто оборачиваются срывами из-за стресса и тяжелого синдрома отмены. О том, как кабинеты отказа от…
В неделю борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии мы попросили кардиолога Городской клинической поликлиники № 16 Олесю…